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在手机里谈恋爱,可能就是异地恋情侣最显著的标志了,无论遇到多大的事情,男朋友都做不到随叫随到,有委屈只能往心里咽,谁让我们是异地恋呢?
一个人买菜,一个人上班,逛街也是和朋友一起,看着别的情侣手牵手,有说有笑,也会下意识地避开目光,偶尔逛超市,看到人家的男朋友帮助提包、拎菜,而我们无论多重,都要自己扛,这就是异地恋的苦,有时候真的想放弃,奈何我爱他,想要和他有一个未来。
可是,有时候我们也会惶恐,也会问自己,他会给我一个未来吗?这些付出是值得的吗?


异地恋伴随着“焦虑感”
有一句话说:异地恋就像一片叶子,不是绿了就是黄了。
一对原本亲密的人,本应该一起吃饭,一起学习,一起散步,互相照顾,生病了,他能来床边送药,不舒服了,可以随手递来一杯红糖水。
可是,这些最常见的小事,在异地恋的情侣身上,都是奢侈,他们要面对的是,一个人的开心和失落,就连生病,对方的安慰也是通过电子设备传达的,显得苍白又无力。
有时候,你也并不知道这种关心是出于真心,还是例行任务,长期的异地相处,亲密关系中的双方,很难达成共情,情感交流较非异地情侣要少很多。
这时候,就很容易在让双方产生“焦虑感”和“不安全感”。
也许是一个电话就能让你产生种种猜疑:
他这么久没回消息,是不是和别的女生吃饭去了?她们是什么关系?为什么不能和我说?
他最近很少对我甜言蜜语了,是不是对我不用心了,他是不是变了?是不是不爱我了?
诸如此类,都在向我们诠释一个道理:异地恋过程中的“不安全感”才是致命伤。
很钦佩那些能够熬过异地恋,最终走向婚姻的情侣们,她们除了熬过了孤独、焦虑、不安之外,也一定有一套经营异地恋情的方法。

如何维持一段长久的“异地恋”?
很多没有走过异地的情侣,很多是没有一个共同的目标,需求又无法被满足,逐渐由种种失望演变成了“不安全感”,才导致情感破裂的,学会以下几点,教你走出迷茫。
首先,建立一个预期
有了目标,才会有前进的动力,如果你自己都觉得,你们两个没有未来,那又何必在这段恋情中白白吃苦呢?但凡你还想和他走下去,就一起努力去创造未来,双向奔赴也是一件很有趣的事情。
异地恋是难熬的,但是也会带来很多的小惊喜,曾经有一个女孩和男朋友约定,我们三个月攒够5000块,就找一个在我们两个中间的城市一日游,半年之后,做完这个项目我就请一周假去陪你,一年后,我要在你的城市找一份工作。
将一个长远的结果划分成数个小计划,以肉眼可见的速度去完成,会带来一些不期而遇的惊喜。
其次,调整沟通模式
异地恋真的玩不起“猜一猜”的游戏。
千万不要指望对方能跟你心有灵犀,上边说过,异地恋的双方很难达成共情,这就证明他无法窥探你的情绪。
这时,沟通就格外重要了,给你一套效果不错的聊天公式:谁+做了什么+感受。替换掉无趣又看不出情绪的“早安”“午安”“晚安”。
“今天,我中午吃到了憧憬了好久的夫妻肺片,吃的时候,我想的全是你,我也要带你去吃。”
建立一个反馈的模式,也能在一定程度上弥补一些缺乏的陪伴感。重视沟通的重要性,运用好一些沟通技巧,可以给你们的感情升温。
俗话说:所爱隔山海,山海皆可平。在异地恋的道路上,披荆斩棘,直至守护在对方身边,是一件充满激情的事情,加油吧!
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